Voimat on vai voimaton

Puolisen vuotta olen tuntenut outoa väsymystä, masennusta ym. olotilaa. On kuin kaikki voimat olisi poissa ja innokkuus aivan kadoksissa. Työssä on kyllä ollut raskasta kun ollut ns. putki päällä, mutta kun voimattomuus jatkuu kotonakin.

Mutta jostain täytyy alkaa purkaa tätä vyyhtiä. Tekis mieli vaihtaa työpaikkaa, mutta jos masennusolo on muusta kiinni, niin innostustakaan ei saa aikaan. Kyllähön kaikki uusi innostaa, mutta pitäisi olla jatkumoa.

No, puutun ekaksi ruokavaliooni, sokerin käyttö minimiin. Siitä aloitetaan. Vaikka se viskipaukku maistuu hyvältä, niin annoskertoja vähemmäksi. Enhän mä mikään ryyppääjä ole, mutta silti, Ja sit ne karkit pois. Aa että kun maistuu makea hyvälle junaa odottaessa, mutta ne pois.

Ehkäpä tässä sitten alkaa se uudistuminen taas kerran. Tsadaa!